5denní mini kurz pro ženy
Vylaďte si cyklus a získejte zpět energii a radost ze života
Víte, že většina potíží, které my ženy máme, souvisí s hormonální nerovnováhou?
- nepravidelný cyklus, bolestivá, silná nebo dlouhá menstruace
- předčasná menopauza po vysazení hormonální antikoncepce
- zamlklé těhotenství
- neschopnost otěhotnět
- nadměrná únava a špatná odolnost vůči stresu a mnoho dalších.
Již více jak 18 let pomáhám ženám zmírnit a odstraňovat tyto potíže.
A ráda pomohu i vám.
Přidejte se do 5denní výzvy a naučte se základní techniky a cviky, které nastarují samoozdravný proces vašeho těla a hormony začnou pracovat opět pro vás.
Ve výzvě vás naučím, jak přirozeným způsobem, díky pohodovému cvičení a jednoduchým technikám můžete
- vyladit hormony a cyklus na optimum
- zlepšit plodnost a kreativitu
- zbavit se návalů horka, bolestí zad, hlavy, břicha a jiných potíží
- získat spoustu energie a zbavit se únavy
Jak bude výzva probíhat?
Každý týden vám pošlu videa a pracovní listy.
Součástí jsou praktické úkoly, kterými si krok za krokem budete opravovat hormonální hladiny.
Úkoly jsou snadné a nezaberou více než 3 hodiny týdně.
Po skončení kurzu by měl být váš cyklus mnohem lepší a pohodovější a různé symptomy by se měly postupně mírnit. Možná budete mít více energie, lepší postavu, dobrou náladu. Těším se na vaše ohlasy.
Můžete se do něj nyní přihlásit zcela zdarma jen za průběžnou zpětnou vazbu a reference.
Během 15 let praxe jsem jako zakladatelka Hormonální a Lunární jógy v ČR nasbírala mnoho zkušeností a ohlasů od několika tísíc žen. Díky tomu jsem pochopila hormonální souvislosti v těle.
Propojuji vědu s tradiční jógou a moderními terapiemi.
Zabývám se zdravou výživou, psychosomatikou, aromaterapií, muzikoterapií, kineziologií, meditaceni apod.
