Autor Martina Mangová

O autorovi

Pohyb mě vždy bavil a v mém životě jsem měla možnost odhalovat jeho léčivé aspekty. Díky tomu mám doktorát za sportu a jsem zakladatelkou Lunární jógy a Hormonální jógy v ČR. Pohybem jsem se naučila udržovat záda bez bolestí, získávat chybějící energii, udržovat se po fyzické i psychické stránce v pohodě. Specializuji se na problematiku neplodnosti a na hormonální systém. Nyní své vědomosti předávám na mých kurzech Lunární a Hormonální jógy. Bližší informace naleznete zde >>

24.1.2020 Novoluní ve Vodnáři

And now: Obnova. Konečně! Ne, pozemšťane, tak dlouho ani nemůžeš přešlapovat na místě, aby jednoho dne nepřišla vlna, která tě osvobodí z pevně utažených pout světa. Ano, je to pátek (Freitag a zároveň FREI-Tag, den s osvobozující kvalitou). Aby ti to naposledy připomnělo, co tě eventuálně omezuje. Vnímej v průběhu dne víckrát své vize. Nov bude až později...

Brána 20 – 1 – 20

Působící slova: “Zcela nepochopitelně se to Nové stává skutečností” “Nový rok je více než jen novým rokem. Je to nová epocha? Nová éra? Anebo klíčí pod zimní přikrývkou již poslové Nové Země, jejíž semínka už tak dlouho v sobě tiše nosíme? Skutečností je: Něco je jinak. Když se dnes, 20. den zcela ponoříme do pole...

Jak vydržet cvičit každý den

Pokud jste byli na některém z mých seminářů nebo si stáhli můj e-book zdarma, tak víte, že vždy doporučuji podniknout 3-měsíční experiment a vydržet cvičit každý den. Za 3 měsíce každodenního cvičení cviků jak Lunární jógy tak Hormonální jógy byste totiž měli na sobě pozorovat již vícero různých blahodárných účinků a dobré výsledky i různých...

Slavíme 13 let Hormonální jógy a Lunární jógy v ČR!

Jako zakladatelka Hormonální jógy v naší republice (a vlastně i v Rakousku) letos oslavím 13 let od jejího vzniku a 12 let od okamžiku, kdy Dinah Rodrigues naši republiku navštívila poprvé a vyškolila u nás první ženy a lektorky Hormonální jógy. Proč slavíme zrovna 13-leté výročí? Číslo 13 je velmi zajímavým silovým číslem. Pojďme se...

Je zamlklé těhotenství “novinkou” dnešní doby?

Na jedné charitativní akci v Drážďanech v Německu, jsem měla možnost se setkat se svojí dlouholetou přítelkyní Frederikou. Ona působí již dlouhé roky v Coburgu v západním Německu jako zkušená gynekoložka a profesorka na vysoké škole. Konzultovala jsem s ní příčiny “zamlklého těhotenství”. Frederiko, zdá se mi, že se tato diagnóza poslední době objevuje poměrně...

Zdravá marmeláda s chia

300 g ovoce – např. malin, ostružin, borůvek 1 pol. lžíce třtinového nebo kokosového cukru ¼ čaj. lžičky vanilkové pasty 3 pol. lžíce chia semínek Ovoce dáme do hrnce a rozmačkáme vidličkou. Přidáme lžíci cukru s vanilkou a přivedeme k varu. Odstavíme z plotny, přidáme chia semínka a dobře zamícháme. Plníme do zavařovacích skleniček a necháme úplně vychladnout....

Lunarni joga

Jsou před námi romantické noci

V nadcházejících dnech (7.-21.8.) je ve velmi těsném „spojení“ Venuše a Slunce ve Lvu, navíc v harmonickém trigonu s Jupiterem ve znamení Střelce. Jsou to dny, kdy se otevírá srdce a zároveň také může vzniknout mnoho krásného. Jedním slovem: kouzelné dny…i noci! Je to doba mimo jiné i velmi vhodná pro početí miminka. Navíc je opět v noci z 11....

2. úplněk ve znamení Vah 19.4.19 **Into the Love**

Ten den, když sundáme naše milované ze všech křížů tohoto světa, když posvátné místnosti opět budou uvnitř nás a střechy domů boha uvolní pohled na oblohu, pak – ó bohyně – pak bude mír, forever and ever. Dnes je nejen bílý pátek, není jen úplněk, není jen druhý úplněk v znamení Vah, je to také...

8.4.2019 Portál | KIN 165

„Červený solární had“ Dnes, začátkem týdne, máme první z celkem 5 portálových dnů, které nás tento měsíc ještě očekávají. Tendenčně můžeme počítat s příznivým větrem do plachet. Podle Májského kalendáře jsme až do 12.4. v „červené vlně“. Tím je aktivován tvůrčí modus. Vše, co by v těchto dnech mohlo být vykonáno a dokončeno, by se mělo NYNÍ provést....

8.2.-17.2.2019: Vlna obnovy

Lunária Časové kvality Lunaria Zeitqualitäten 1. Portál a koridor (KIN 106 – 115) Během 260 dní dojde podle Májského kalendáře 2x za sebou k takzvanému „Portálovému koridoru“. Tím je myšlena série 10 galaktických portálových dní, které takto v kuse mají velmi intenzivní účinek. Je to srovnatelné s „Turbo-Boosterem“, který nás sice nemusí až tak tělesně urychlit, ale...