4týdenní on-line kurz
Jak se cítit skvěle a mít radost ze života
Trápí vás hormonální potíže jako:
- návaly horka, potíže v přechodu a v menopauze
- přibírání na váze, zejména v pase, vypadávání vlasů
- snížená funkce štítné žlázy, podrážděnost, nespavost
- předčasná menopauza po vysazení hormonální antikoncepce
- předčasná menopauza z jakéhokoli jiného důvodu
- zpomalené myšlení
Poradím vám, jak být v pohodě
- dozvíte se faktory, které ovlivňují hladiny hormonů
- posvítíme si na životní styl, stravu, spánek, xenoestrogeny...
- jedna kapka ke druhé a výsledek vás bude bavit
- nebude to cvičení ani diosgeninový olej s jamem
Kurz je určen pro ženy v menopauze,
které už třeba cvičí Hormonální nebo Lunární jógu,
i pro ženy, které nikdy necvičily.
Je jedno, z jakého důvodu menstruaci nemají.
Pro ženy, které už podnikly různá opatření - pijí čaje, užívají vitamíny, absolvovaly všechno možné -
a výsledky nejsou optimální.
Každý týden vám pošlu videa a pracovní listy.
Součástí jsou praktické úkoly, kterými si krok za krokem budete opravovat hormonální hladiny.
Úkoly jsou snadné a nezaberou více než 3 hodiny týdně.
Po skončení kurzu byste se měly cítit mnohem lépe a různé symptomy by se měly postupně mírnit. Budete mít více energie, lepší postavu, dobrou náladu. Těším se na vaše ohlasy.
Můžete se do něj nyní přihlásit zcela zdarma jen za průběžnou zpětnou vazbu a reference.
Pomohu vám přirozeným způsobem:
- zbavit se návalů horka, bolestí zad, hlavy, břicha a jiných potíží
- vyladit hormony a být psychicky v pohodě
- zlepšit tvořivost a kreativitu
- užívat si krásně život
Během 15 let praxe jsem jako zakladatelka Hormonální a Lunární jógy v ČR nasbírala mnoho zkušeností a ohlasů od několika tísíc žen. Díky tomu jsem pochopila hormonální souvislosti v těle.
Propojuji vědu s tradiční jógou a moderními terapiemi.
Zabývám se zdravou výživou, psychosomatikou, aromaterapií, muzikoterapií, kineziologií, meditaceni apod.
