8týdenní on-line kurz
od 25.4. do 19.6.2022
Pojďte odstranit pravé příčiny hormonálních potíží
8týdenní on-line kurz
od 25.4. do 19.6.2022
Najdeme a odstraníme pravé příčiny hormonálních potíží.
Trápí vás hormonální potíže jako:
- nepravidelný cyklus, bolestivá, silná nebo dlouhá menstruace
- předčasná menopauza po vysazení hormonální antikoncepce
- PCOS, snížená funkce štítné žlázy, PMS
- zamlklé těhotenství
- návaly horka, potíže v přechodu a v menopauze
- únava, vyhoření, zpomalené myšlení
- bolesti hlavy nebo migrény
- přibírání na váze
Poradím vám, jak být v pohodě
- krok za krokem vyhledáme a odstraníme pravé příčiny
- dozvíte se faktory, které ovlivňují hladiny hormonů
- posvítíme si na životní styl, stravu, spánek, xenoestrogeny...
- vyřešíme to trvale, bez každodenního úsilí
- jedna kapka ke druhé a výsledek Vás překvapí
- jeden malý pokrok ke druhému a život Vás bude opět bavit
- budete plná energie a dobré nálady
Kurz je určen pro ženy s hormonálními potížemi,
které už třeba cvičí Hormonální nebo Lunární jógu,
i pro ženy, které ji nikdy necvičily.
Ve věku 12 až 80 let.
Pro ženy, které už podnikly různá opatření - pijí čaje, užívají vitamíny, absolvovaly všechno možné -
a výsledky nejsou optimální.
Jak bude kurz probíhat:
- Společně najdeme a odstraníme opravdové příčiny
hormonálních potíží. Budeme společně hledat trvalé řešení. - Začneme těmi nejčastějšími a nejzávažnějšími. Díky tomu budou rychlá zlepšení.
- Každý týden vám pošlu videa a pracovní listy.
- Součástí jsou praktické úkoly, kterými si krok za krokem budete opravovat hormonální hladiny.
Úkoly jsou snadné a nezaberou více než 3 hodiny týdně.
Po skončení kurzu by měl být váš cyklus mnohem lepší a pohodovější a různé symptomy by se měly postupně mírnit. Budete mít více energie, lepší postavu, dobrou náladu. Těším se na vaše ohlasy.
Co v kurzu bude:
Každý týden 1 lekce teorie - rozdělená na několik kratších videí
Každý týden 1 společné setkání na zoomu "Otázky a odpovědi"
Přehledné pracovní listy - obrázky s návody
Uzavřená podpůrná skupinka žen na FB
Možnost anonymních dotazů ve skupině
Členská sekce na webu, pokud Vám FB nevyhovuje
Bonusy
BONUS 1: Návod - Jak poznat ovulaci díky Symptotermální metodě.
BONUS 2: přístup k videím a lekcím ze 4týdenního čakrového kurzu i po uzavření skupiny na FB - na celý rok - do 22.3.2023
BONUS 3: Rozhovor s Ivou Stenzlovou, jak se ladí hormony stravou podle 5 elementů - nejnovější zkušenosti.
BONUS 4: Přístup do 8týdenního kurzu na 1 rok v členské sekci
Co o kurzu říkají účastnice:
Reference
Tento kurz byl nabitý informacemi a souvislostmi, všechno mi teď dává dokonalý smysl. Ani jsem nemela tušení, co všechno má vliv na moje hormony. Mám spoustu poznámek a pomalu všechno zařadím do svoji rutiny - vše od stravy po klidný spánek ve tmě na čisté zóně
Velice se mi na tomto kurzu líbí profesionální a lidský přístup lektorky a také její široké a hluboké znalosti problematiky hormonální nerovnováhy. Nejvíc se mi líbil její osobní příběh, díky kterému se o to začala zajímat a neustále se v ní vzdělává. Díky informacím jsem si uvědomila jak citlivě naše těla reagují na podněty z okolí od elektrosmogu po chemii obsaženou ve vodě a jídle. Zlepšil se mi spánek a cítím se více v pohodě. Pozměnila jsem jídelníček a cítím se opravdu skvěle. Děkuji za možnost být v tomto kurzu.
Kurz zmenil celkový pohled na můj osobní problém, se kterým bojuju už léta. Kurz mi dodal znovu sílu s tím něco dělat a nenechat to být. Líbila se mi živa vysilani a pohoda ktera z vás vyzařuje. Tipy v kurzu jsou takové, že je zvládne každý. Jsou dobre dostupné, nestojí majlant a nemusíte kvůli tomu měnit celý dosavadni styl života.
Kurz určitě doporučuji, stojí za to si udělat na sebe čas a kurzem projít. Je nabitý informacemi, které jsou podávány velmi srozumitelně a otevřeně. Zároveň není příliš časově náročný - u živých vysílání se dá v pohodě vařit nebo žehlit. Největším přínosem pro mne bylo uvědomění, že za většinou problémů s hormonální nerovnováhou stojí psychika a jenom jejím vyladěním je už hodně práce hotovo.
Zdravotní pokroky účastnic
po skončení minulého běhu kurzu
Snímky vyhodnocení závěrečných zdravotních dotazníků:
Často kladené otázky
Bude v kurzu cvičení?
2x jsem musela na kyretáž kvůli polypu. Pomůže mi kurz?
Je vhodný pro zvýšenou funkci štítné žlázy?
Mám myom. Hodí se kurz pro mě?
Co když nejsem na FB a ani ho nechci mít?
Co bude obsahem jednotlivých týdnů?
Kdy kurz začne?
Co když onemocním?
Kdy bude další běh kurzu?
Cena kurzu včetně všech bonusů:
21.200,- Kč při koupi jednotlivě
VIP cena: 6.790,- Kč
možnost splátek
Pomohu vám přirozeným způsobem:
- vyladit hormony a cyklus na optimum
- zlepšit plodnost a kreativitu
- zbavit se návalů horka, bolestí zad, hlavy, břicha a jiných potíží
- užívat si krásně život
Během 17 let praxe jsem jako zakladatelka Hormonální a Lunární jógy v ČR nasbírala mnoho zkušeností a ohlasů od několika tísíc žen. Díky tomu jsem pochopila hormonální souvislosti v těle.
Metoda Martiny Mangové existuje už asi 10 let, nyní ale poprvé oficiálně pod tímto názvem.
Propojuji vědu s tradiční jógou a moderními terapiemi.
Zabývám se zdravou výživou, psychosomatikou, aromaterapií, muzikoterapií, kineziologií, meditaceni apod.