SEMINÁŘE

Podnadpis

Naše služby

Hormonální jóga ONLINE

Živé vysílání přes ZOOM
Přirozeným způsobem vyladíme hormonální hladiny na optimum.
2490,- Kč
Více informací

Název služby

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Více informací

Název služby

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Více informací

Nadpis elementu

Začněte psát zde. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam sodales ipsum ut leo condimentum, sed auctor ipsum mattis.
Více informací
Jóga venku - radost - víno Lahofer - pohoda

Jóga pro radost u Lahofera

30.7. 2026 18:00 - 30.9. 2026Jezuitské nám. 1, Znojmo
Hygiena páteře po náročném dni. Opečujeme tělo a díky tomu zlepšíme regeneraci a hojení během spánku. Vyladíme hormony, načerpáme energii, zlepšíme si náladu cvičením venku... taková malá dovolená

ESENCE ŽENY - Přednáška pro ženy 35+ a jak si poradit s (peri)menopauzou

11.10. 2026 14:00 - 11.10. 2026Stará pekárna, Velká Mikulášská 459/3, 669 02 Znojmo 2
Móda, styl, elegance, péče o sebe, výživa... Přednáška pro ženy každého věku. Získáte tipy jak vyladit hormony, cyklus i psychiku na optimum, zlepšit plodnost a kreativitu, zbavit se klimakterických obtíží a užívat si svého ženství. Celostní přístup propojuji s vědeckými poznatky a životními zkušenostmi, jógovou tradicí i moderními terapiemi. Rezervujte si místo. Počet míst je omezen. V ceně jsou: přednášky, ochutnávky, krátké cvičení pro harmonizaci hormonů a pánevní dno, občerstvení, pitný režim. Více informací: https://www.terezakunova.cz/

Další termíny ještě plánujeme ve Znojmě, v Třebíči, v Brně...

K aktuálním termínům brzy přibudou letáčky s informacemi, prosím o strpení.

Děkuji.

Na víkendovém semináři vás naučím celou sestavu cviků = vše, co potřebujete. Naučíte se správně cvičení provádět a porozumíte celé cvičební technice HJ.

Bude zde i mnoho teoretických informací, jak si drobnými změnami v běžném životě výrazně zlepšit hormonální hladiny.

Co si připravit:
- karimatku, deku na zakrytí, pohodlné oblečení, ponožky a mikinu
- pítí je ideální v termosce - teplou převařenou vodu, což podpoří účinky cvičení

V tělocvičně: je zajištěno bezinfekční prostředí pomocí éterických olejů. Můžeme i více větrat, Vše záleží na společné domluvě.
 
Program:
Pátek 12.6.2020      17 – 21 h co je to HJ, techniky HJ, dotazníky, sestava
Sobota 13.6.2020     9 – 12:30 h zopakování sestavy, protistresové cviky
                             14 – 17 h zopakování celé sestavy, relaxace, dotazy
(drobná změna programu je možná - podle společné domluvy)