SEMINÁŘE

Podnadpis

Naše služby

Hormonální jóga ONLINE

Živé vysílání přes ZOOM
Přirozeným způsobem vyladíme hormonální hladiny na optimum.
2490,- Kč

Název služby

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Název služby

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Nadpis elementu

Začněte psát zde. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam sodales ipsum ut leo condimentum, sed auctor ipsum mattis.
Více informací

Lunární jóga pro radost Těšetice - Přihlášení: 602 526 957

24.4. 2025 18:00 - 29.5. 2025Kulturní dům Těšetice
Hygiena páteře po náročném dni. Opečujeme tělo a díky tomu zlepšíme regeneraci a hojení během spánku. Vyladíme hormony a cyklus na optimum. Metoda Martiny Mangové – vychází z Lunární jógy, tereapeutické jógy a moderních fyzioterapeutických principů

Lunární jóga - jarní cviky

23.5. 2025 17:00 - 24.5. 2025Ateliér, Baťa, Horní nám., Znojmo
Jarní cviky povzbuzují, dodávají odvahu, osvěžují, vzpružují, probouzejí divoké síly a zlepšují koncentraci. Tato jemná jóga se hodí pro všechny, kdo se chtějí cítit mladě a svěže, zmírnít bolesti, vyladit hormony, podpořit štítnou žlázu či vytvarovat postavu.
Trápí Vás neplodnost, předčasná menopauza, zamlklé těhotenství, snížená funkce štítné žlázy, návaly horka, nespavost, PCOS, přibírání v pase apod.? - Poradím jak začít, najdu nejúčinnější cviky, odstraníme příčiny potíží

Další termíny ještě plánujeme ve Znojmě, v Třebíči, v Brně...

K aktuálním termínům brzy přibudou letáčky s informacemi, prosím o strpení.

Děkuji.

Na víkendovém semináři vás naučím celou sestavu cviků = vše, co potřebujete. Naučíte se správně cvičení provádět a porozumíte celé cvičební technice HJ.

Bude zde i mnoho teoretických informací, jak si drobnými změnami v běžném životě výrazně zlepšit hormonální hladiny.

Co si připravit:
- karimatku, deku na zakrytí, pohodlné oblečení, ponožky a mikinu
- pítí je ideální v termosce - teplou převařenou vodu, což podpoří účinky cvičení

V tělocvičně: je zajištěno bezinfekční prostředí pomocí éterických olejů. Můžeme i více větrat, Vše záleží na společné domluvě.
 
Program:
Pátek 12.6.2020      17 – 21 h co je to HJ, techniky HJ, dotazníky, sestava
Sobota 13.6.2020     9 – 12:30 h zopakování sestavy, protistresové cviky
                             14 – 17 h zopakování celé sestavy, relaxace, dotazy
(drobná změna programu je možná - podle společné domluvy)