Darujte dárek, který potěší

Speciální balíčky pro
Vyladění hormonů

SEMINÁŘE

Podnadpis

Naše služby

Hormonální jóga ONLINE

Živé vysílání přes ZOOM
Přirozeným způsobem vyladíme hormonální hladiny na optimum.
2490,- Kč

Název služby

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Název služby

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Nadpis elementu

Začněte psát zde. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam sodales ipsum ut leo condimentum, sed auctor ipsum mattis.
Více informací
Osvěžte své tělo i mysl ranním jógovým espressem.

Jóga mezi obrazy. Ranní jógové espresso

13.12. 2023 07:30 - 13.12. 2023GaP - Galerie a prostor, Kollárova 27 Znojmo + ONLINE
Osvěžte své tělo i mysl každou středu ranním jógovým espressem (45 minut). Ranní jóga je životabudič podobně jako ranní káva, nebo čaj. Probuzení a energie do nového dne. 
Lunární jóga - zimní cviky nás přivádějí do klidu, shromažďují síly a posilují imunitní systém. Povzbuzuje se při nich lymfa, posilují svaly, klouby si udržují svoji ohebnost. Stimuluje se látková výměna v kostech.

Hormonální jóga pro ženy - opakovací pro pokročilé

19.12. 2023 17:00 - 19.12. 2023Znojmo, Jezuitské nám. 1 + ONLINE + záznam
HJ Metoda M. Mangové přirozeně odstraňuje potíže způsobené hormonální nerovnováhou jako je: PMS, nepravidelnosti menstruace, symptomy přechodu, návaly horka, nespavost, deprese, snížení paměti, migrény apod.

Lunární jóga pro radost - průběžné hodiny

19.12. 2023 19:00 - 19.12. 2023Jezuitské nám. 1, Znojmo
Hygiena páteře po náročném dni. Opečujeme tělo a díky tomu zlepšíme regeneraci a hojení během spánku. Vyladíme hormony a cyklus na optimum.
Pokud jste zde nenašli aktuální termíny seminářů a potřebujete rychlé řešení, kontaktujte mne pro osobní konzultaci.

Jóga mezi obrazy. Ranní jógové espresso

3.1. 2024 07:30 - 17.4. 2024GaP - Galerie a prostor, Kollárova 27 Znojmo + ONLINE
Osvěžte své tělo i mysl každou středu ranním jógovým espressem (45 minut). Ranní jóga je životabudič podobně jako ranní káva, nebo čaj. Probuzení a energie do nového dne. 
Lunární jóga cvik amazonka - bojovnice

Lunární jóga - zimní cviky

3.1. 2024 19:00 - 31.1. 2024Rodinné centrum Maceška, Pražská 80, Znojmo
Zimní cviky nás přivádějí do klidu, shromažďují síly a posilují imunitní systém. Povzbuzuje se při nich lymfa, posilují svaly, klouby si udržují svoji ohebnost. Stimuluje se látková výměna v kostech. Přihlašuji se zde
Hormonální jóga Metoda Martiny Mangové

Hormonální jóga pro ženy - 4týdenní kurz - tělocvična i ONLINE intenzivní

9.1. 2024 17:00 - 30.1. 2024Znojmo, Jezuitské nám. 1 + ONLINE + záznam
HJ Metoda M. Mangové přirozeně odstraňuje potíže způsobené hormonální nerovnováhou jako je: PMS, nepravidelnosti menstruace, symptomy přechodu, návaly horka, nespavost, deprese, snížení paměti, migrény apod. Zároveň zlepší imunitu a nabije životní energií.
Hormonální jóga pro muže kurz také ONLINE

Hormonální jóga pro muže - 5týdenní kurz - tělocvična i ONLINE

13.2. 2024 17:00 - 12.3. 2024Znojmo, Jezuitské nám. 1 + ONLINE + záznam
Muži jsou dnes více než kdy dříve vystaveni různým hormonálním vlivům převážně estrogenového charakteru. HJ přináší rychlou pomoc v podobě přirozeného zvýšení testosteronu, což zlepšuje růst svalstva, sílu, postavu, vitalitu, výkon, nespavost, deprese, paměť apod.
Hormonální jóga Martina Mangová

Hormonální jóga pro ženy - 5týdenní kurz - tělocvična i ONLINE

13.2. 2024 17:00 - 12.3. 2024Znojmo, Jezuitské nám. 1 + ONLINE + záznam
HJ Metoda M. Mangové přirozeně odstraňuje potíže způsobené hormonální nerovnováhou jako je: PMS, nepravidelnosti menstruace, symptomy přechodu, návaly horka, nespavost, deprese, snížení paměti, migrény apod. Zároveň zlepší imunitu a nabije životní energií.

Další termíny ještě plánujeme ve Znojmě, v Třebíči, v Brně...

K aktuálním termínům brzy přibudou letáčky s informacemi, prosím o strpení.

Děkuji.

Na víkendovém semináři vás naučím celou sestavu cviků = vše, co potřebujete. Naučíte se správně cvičení provádět a porozumíte celé cvičební technice HJ.

Bude zde i mnoho teoretických informací, jak si drobnými změnami v běžném životě výrazně zlepšit hormonální hladiny.

Co si připravit:
- karimatku, deku na zakrytí, pohodlné oblečení, ponožky a mikinu
- pítí je ideální v termosce - teplou převařenou vodu, což podpoří účinky cvičení

V tělocvičně: je zajištěno bezinfekční prostředí pomocí éterických olejů. Můžeme i více větrat, Vše záleží na společné domluvě.
 
Program:
Pátek 12.6.2020      17 – 21 h co je to HJ, techniky HJ, dotazníky, sestava
Sobota 13.6.2020     9 – 12:30 h zopakování sestavy, protistresové cviky
                             14 – 17 h zopakování celé sestavy, relaxace, dotazy
(drobná změna programu je možná - podle společné domluvy)