SEMINÁŘE

Hormonální jóga se zakladatelkou HJ v CR
0410

Hormonální jóga pro ženy i pro muže - 4týdenní kurz

4.10. 2021 17:00Znojmo, Jezuitské nám. 1
0810

Hormonální jóga pro ženy i pro muže

8.10. 2021 17:00 - 9.10. 2021Rožnov pod Radhoštěm

Vila Svatava nabízí příjemné a pohodové prostředí.

Je zajištěno bezinfekční prostředí pomocí éterických olejů a dezinfekce.

Budeme více větrat, vše záleží na společné domluvě.

Co si připravit:
- přezůvky, pohodlné oblečení, ponožky a mikinu, ev. deku na zakrytí
- jídlo a pití ve svých nádobách. V kuchyňce je možné si uvařit čaj nebo kávu. Některé restaurace nabízejí dovoz jídla.

Na víkendovém semináři se naučíte celou sestavu cviků a všechny speciální techniky = vše, co potřebujete. Podpořím Vás při správném provádění.

Program:
Pátek       17 – 21 h      co je to HJ, techniky HJ, dotazníky, sestava
Sobota      9 – 13:00 h  zopakování sestavy, protistresové cviky
(drobná změna programu je možná - podle společné domluvy)