Jste žena v menopauze a hledáte způsob, jak zlepšit kvalitu života a překonat příznaky spojené s touto fází života? Pak jste na správném místě!
Ideální by bylo nejprve zjistit pravou příčinu předčasné menopauzy a podle toho zvolit ten nejvhodnější a nejrychlejší postup přímo pro vás.
– Pokud jste v minulosti užívala chemické hormony nebo jiné silné léky, je vhodné tělo zbavit eventuální zátěže či následků, které to mohlo způsobit. Nežádoucí účinky léků je možné snadno zjistit v příbalovém letáku. Skvěle na ně zabírá Diosgeninový olej s jamem a kůra pomocí kuliček. Již během prvních 14 dnů je možné zaznamenat pokroky k lepšímu.
– Pokud zrovna prožíváte období velkého stresu nebo to máte v životě jakkoli obtížné, doporučuji jemné cvičení Lunární jógy. Díky ní se stanete psychicky stabilnější a udržíte si vyrovnané hladiny hormonů. Zároveň se odstraní další možné příčiny které olej ani jiné léky odstranit neumí – bloky na páteří, zkrácené svaly nebo naopak ochablé partie, nedostatečné okysličení těla z důvodu mělkého dýchání apod.
– Třeba nevědomky děláte drobné chybičky v životným stylu, které ale mají vliv na hormonální hladinu a eventuálně předčasnou menopauzu. V několikatýdenních kurzech „Vylaďte si hormony“ si vyhledáte a odstraníte pravé příčiny potíží. Zahrnují také výživová a životní doporučení, která podporují zdravý životní styl. Tím se vám otevírá cesta k celkovému zlepšení fyzického i duševního blaha. Výsledky jsou zpravodla trvalé. Nově pro vás připravuji Klub.
– Hormonální jóga MMM je jedinečný a efektivní způsob, jak být opět po všech stránkách v pohodě.
Hormonální jóga je lékařsky ověřená speciální sestava cviků, která působí přímo na hormonální systém ženy. Pravidelné cvičení Hormonální jógy může přinést následující výhody:
Hormonální jóga je nejen efektivním způsobem, jak zlepšit vaše zdraví, ale také nabízí celou řadu dalších výhod:
Jsem zakladatelka Hormonální jógy v ČR a od roku 2006 prošly mými kurzy tisíce žen. Díky tomu mohu opravdu potvrdit, že pravidelná praxe Hormonální jógy přináší řadu pozitivních výsledků, včetně:
V Hormonální józe MMM je ukrytý poklad. Některé ženy naleznou dokonce více pokladů v podobě mnoha zdravotních zlepšení. Na mých kurzech Hormonální jógy dostanete návod (v podobě cvičení), mapu (v podobě skript pro cvičení doma). Jen na vás záleží, kolik pokladů díky těmto úžasným cvikům objevíte právě vy.
Vedlejší účinky jsou samé pozitivní: více energie, lepší postava i nálada, radost z milování, omlazení, vyšší výkonnost v práci, lepší trávení…
Začněte cvičit Hormonální jógu a objevte zcela nový životní pocit! Připojte se k mnoha ženám světa, které se již vydaly na tuto úžasnou cestu k vyváženosti a životnímu štěstí.
Přehled mých aktuálních kurzů najdete zde. Hledáte-li individuální přístup domluvte si se mnou termín zde. Vzdálenost není žádnou překážkou, můžeme se potkat i on-line.